Alfa GPC Colina 99%

Alpha Glyceryl Phosphoryl Choline è una forma potente del nutriente colina perché può attraversare la barriera emato-encefalica. È l'immediato precursore dell'acetilcolina messaggero chimico del cervello che viene rilasciato durante lo svolgimento di compiti cognitivi come la conservazione della memoria o l'apprendimento.

La prima capsula al mondo da 500 mg di Alpha GPC contenente il 99% di Alpha GPC* (la forma più pura di Alpha GPC)

ideale per;

Il nootropico ideale per chiunque abbia un ruolo mentalmente faticoso, studenti o professionisti che stanno studiando per gli esami o chiunque cerchi un integratore di colina vegano.

come funziona;

La colina derivata dal cibo e altre forme di colina come la colina bitartrato non possono attraversare da sole la barriera emato-encefalica. Queste forme di colina richiedono un meccanismo di trasporto specifico che trasporta la colina libera attraverso il BBB e solo a una velocità proporzionale alla concentrazione sierica di colina [1]

Alpha GPC è un nutriente isolato che si trova naturalmente nel cervello. Inoltre attraversa liberamente la barriera emato-encefalica per supportare direttamente la produzione di acetilcolina.

• Aumentare i livelli di colina può aiutare a ripristinare la biodisponibilità dell'acetilcolina [6,7]
• L'acetilcolina è essenziale per la funzione cognitiva ed è essenziale per il richiamo della memoria. L'integrazione con Alpha GPC ha indicato un aumento della funzione cerebrale direttamente correlata alla fornitura sana di acetilcolina [17]

*[lanciato il 1 giugno 2018] 

Domande frequenti

1. Come lo prendo?
   Assumere 1 capsula al giorno con il cibo. Idealmente al mattino, a pranzo o appena prima di iniziare a lavorare.
   
   
2. Potrei essere carente di colina?
   Nel 2014 i Centri nazionali statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno affermato che il 90% degli americani non assume abbastanza colina nella propria dieta. I livelli di assunzione adeguata negli Stati Uniti per gli uomini sono 550 mg/giorno e per le donne 425 mg/giorno. Nell'UE è di 480 mg/giorno per le donne incinte e di 520 mg/giorno per le donne che allattano.
   
   

3. Quanto tempo ci vuole per avere un effetto?
   Quando ingerito per via orale mostra un relativo picco di acetilcolina 1-3 ore dopo l'ingestione. [17]

4. A breve termine: cosa devo notare?
   Potresti notare una capacità di lavorare più a lungo e una migliore velocità di richiamo.

5. A lungo termine: cosa devo notare?
   Studi in doppio cieco controllati con placebo su pazienti con demenza di Alzheimer da lieve a moderata hanno mostrato che Alpha GPC è stato in grado di migliorare i sintomi cognitivi come valutato da 4 diverse scale di valutazione per la cognizione. [4]
   
   
6. IPer quanto tempo posso prenderlo?
   

   Uno studio in doppio cieco controllato con placebo su Alpha GPC ha testato 180 giorni di integrazione continua senza effetti avversi. [15] 

7. Quanta colina è Alpha GPC? E come si confronta?
   
   • Il nostro incapsulamento Alpha GPC al 99% è costituito per il 40% da colina in peso.
   • La maggior parte dei prodotti Alpha GPC utilizza un Alpha GPC al 50%, che è ½ agente di carica ½ Alpha GPC. Contengono solo il 20% di colina
   • La colina CDP è al 18,5% di colina
   • La citicolina è al 18,5% di colina 
     
     
8. Ci sono altri benefici per la colina?
   Sì; la colina contribuisce al mantenimento della normale funzionalità epatica, del normale metabolismo dell'omocisteina e del metabolismo lipidico. Tuttavia, le prove per l'allenamento della forza e del condizionamento e il miglioramento delle prestazioni sportive sono troppo limitate.
   
   
9. Ci sono effetti collaterali?
   Alpha GPC è sicuro se assunto alla dose raccomandata. Non è consigliabile superare la dose indicata. A dosi superiori a quelle raccomandate un piccolo numero di persone può manifestare effetti collaterali come mal di testa o vertigini.
   

ingredienti

Alpha GPC (99%), mannitolo, capsula di cellulosa vegetale (HPMC), biossido di silicio, magnesio stearato, vitamina B12

studi

[1] Università di Granada. - Vitamina B: l'assunzione di colina migliora la memoria e la capacità di trattenere l'attenzione – ScienceDaily 11 luglio 2013.

[2] Barbagallo Sangiorgi G, Barbagallo M, Giordano M, et al. Alfa-glicerofosfocolina nel recupero mentale degli attacchi ischemici cerebrali: uno studio clinico multicentrico italiano. Ann NY Acad Sci 1994;717:253-69.

[3] Steven Zeisel – Le origini fetali della memoria: il ruolo della colina alimentare nello sviluppo cerebrale ottimale - Journal of Paediatrics 2006 November 149 (5) S131

[4] Lopez CM, Govoni S, Battaini F, Bergamaschi S, Longoni A, Giaroni C. Effetto di un nuovo potenziatore della cognizione, alfa-glicerilfosforilcolina, sull'amnesia indotta da scopolamina e sull'acetilcolina cerebrale. Pharmacol Biochem Behav 1991 agosto;39(4):835-40.

[5] Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, et al. Uno studio comparativo dei livelli di colina plasmatica libera dopo somministrazione intramuscolare di L-alfa-glicerilfosforilcolina e citocolina in volontari normali. Int J Clin Pharmacol Ther Toxicol 1992;30:331-5.

[6] Trabucchi M, Govoni S, Battaini F. Cambiamenti nell'interazione tra i neuroni colinergici e dopaminergici del SNC indotti dalla L-alfa-glicerilfosforilcolina, un farmaco colinomimetico. Farmaco [Sci] 1986 Apr;41(4):325-34

[7] Vega JA, Cavallotti C, del Valle ME, Mancini M, Amenta F. Immunoreattività del recettore del fattore di crescita nervoso nella corteccia cerebellare dei ratti anziani: effetto del trattamento con colina alfoscerato. Mech Aging Dev 1993 giugno;69(1-2):119-27.

[8] Amenta F, Ferrante F, Vega JA, Zaccheo D. Il trattamento a lungo termine con colina alfoscerato contrasta i cambiamenti microanatomici dipendenti dall'età nel cervello di ratto. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psichiatria. 1994 settembre; 18(5):915-24.

[9] Amenta F et al Cambiamenti strutturali legati all'età nella corteccia cerebellare del ratto: effetto del trattamento con colina alfoscerato. Mech Aging Dev 1991 Dec 2;61(2):173-86

[10] Hayarelis Moreno et al - L'integrazione alimentare cronica di colina modula il cambiamento dell'attenzione nei ratti adulti Behavioral Brain Research Volume 243 15th 2013 

[11] Steven Zeisel - Nutrizione in gravidanza: l'argomento per includere una fonte di colina International Journal for Women's Health 2013; 5 193-199

[12] Mihai D Niculescu -  La colina perintale influenza la struttura e la funzione del cervello - Revisione nutrizionale 2006 aprile 64 (4) 197-203

[13] Steven Zeisel - L'integrazione della dieta materna è utile? Lo sviluppo ottimale del neonato dipende dalla dieta della madre – The American Journal of Clinical Nutrition 2009 febbraio: 89(2) 685-687

[14] Abbiati, G.; Fossati, T.; Arrigoni, M.; Rolle, P.; Dognini, G. L.; Castiglioni, C. Saggio cromatografico liquido ad alte prestazioni di L-alfa-glicerofosforilcolina utilizzando una conversione enzimatica in due fasi. J. Cromatogr. Biomed. Applic., in corso di stampa; 1991.

[15] Maria Moreno - Miglioramento cognitivo nella demenza di Alzheimer da lieve a moderata dopo il trattamento con il precursore dell'acetilcolina colina alfoscerato: uno studio multicentrico, in doppio cieco, randomizzato, controllato con placebo Journal of Clinical Therapeutics 2003 Vol 25

[16] Drago F et al. Effetti comportamentali della L-alfa-glicerilfosforilcolina: influenza sui meccanismi cognitivi nel ratto. Pharmacol Biochem Behav1992 Feb;41(2):445-8.

[17] Schettini G, et al Meccanismi molecolari che mediano gli effetti della L-alfa-glicerilfosforilcolina, un nuovo farmaco che migliora la cognizione, sui parametri comportamentali e biochimici nei ratti giovani e anziani. Pharmacol Biochem Behav 1992 settembre;43(1):139-51.

[18] Lopez CM et al Effetto di un nuovo potenziatore della cognizione, alfa-glicerilfosforilcolina, sull'amnesia indotta da scopolamina e sull'acetilcolina cerebrale. Pharmacol Biochem Behav 1991 agosto;39(4):835-40.

[19] Amenta F et al recettori colinergici nell'ippocampo di ratti anziani: influenza del trattamento con colina alfoscerato. Mech Aging Dev 1994 ottobre 1;76(1):49-64

[20] Amenta F, et al. Neurotrasmissione colinergica nell'ippocampo di ratti anziani: influenza del trattamento con L-alfa-glicerilfosforilcolina. Ann N Y Acad Sci1993 4 settembre; 695: 311-3

[21] Bronzetti E et al Effetto della lesione omolaterale del nucleo basalis magnocellularis e del trattamento con L-alfa-glicerilfosforilcolina sulla colina acetiltransferasi e acetilcolinesterasi nella corteccia fronto-parietale del ratto. Neurosci Lett1993 Dec 24;164(1-2):47-50

[22] R. Di Perri et al Uno studio multicentrico per valutare l'efficacia & tollerabilità di Alpha GPC rispetto a CDP in pazienti con demenza vascolare - Journal of International Medical Research 1991 luglio Vol; 19 numero 4 330-341