alertness
cognition
sleep
wellbeing
1 op de 4 van ons zal minstens één keer in ons leven een depressieve toestand doormaken, maar wie had gedacht dat een van 's werelds meest geliefde strips zo laag was gekomen?!
Op de vraag hoe hij door zijn depressie kwam: “Met het risico het hele Tom Cruise-Prozac-argument open te breken... Prozac en dat soort dingen zijn erg waardevol voor mensen voor een korte periode, maar ik geloof dat als je ze voor een korte tijd gebruikt een langere periode kom je nooit aan het probleem. Je krijgt nooit te zien wat het probleem is, want alles is gewoon goed en dus ga je er niet mee om.
Hoe gaat Jim Carrey om met zijn depressieve buien?
“Ik slik supplementen. Vitaminen, maar het zijn ook bepaalde elementen die in de hersenen spelen, zoals tyrosine & 5-Hydroxytryptofaan (5-htp) waar ze nu depressie mee behandelen en het is een natuurlijke substantie die in je hersenen zit, maar in plaats van een serotonineremmer, die alleen de serotonine gebruikt die je hebt zoals Prozac, waardoor het niet terug in de receptor kan komen en na een tijdje moet je steeds meer nemen om je goed te voelen. Dit creëert eigenlijk serotonine en zo, het is iets geweldigs. Het is geweldig en ik ga er in de nabije toekomst over praten.”
Bekijk hier het volledige interview:
5-htp werkt op de serotonerge route die slaap, eetlust en stress reguleert, dus het is meer dan alleen een optie voor een depressieve stemming. Het is geweldig voor diegenen die hun gezondheid willen behouden en hun prestaties willen verbeteren. Voor meer informatie over 5-htp Klik hier.
